Vitamina c 4 alimenti che ne hanno più delle arance

vitamina c alimenti
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La vitamina C è un nutriente importante per la crescita e la rigenerazione di vari tessuti del corpo umano. Non possiamo produrne da soli e, quindi, abbiamo sempre bisogno di una fornitura costante di vitamina c da assumere con i cibi. Le arance sono chiaramente la riserva di vitamina c più conosciuta, ma ci sono almeno altri 4 alimenti che hanno più vitamina c delle arance.

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I prodotti tipici italiani: dal caffè alla pizza

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L’Italia è al primo posto in Europa per il numero di prodotti di Denominazione d’Origine Protetta, di Indicazione Geografica Protetta e di Specialità Tradizionale Garantita. Sono 289 i prodotti che rientrano in queste categorie, a testimoniare la forza del panorama gastronomico tipicamente italiano. Per non parlare di quanto è famoso nel mondo il caffè espresso italiano, quasi un simbolo della nostra identità nazionale.

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